Mengurangi Korbohidrat Bisa Menaikkan Kolesterol

Mengurangi karbohidrat mungkin dapat membantu menurunkan berat badan, tetapi tidak terlalu membantu dalam menurunkan kolesterol, demikian hasil sebuah penelitian. Orang-orang yang diet dengan mengurangi karbohidrat namun relatif tinggi lemak kehilangan jumlah berat badan yang sama dalam waktu lebih dari enam minggu dengan orang-orang yang mengkonsumsi karbohidrat tinggi. Tapi tingkat low-density lipoprotein (LDL) atau  kolesterol “buruk” [...]